Welkom bij Praktijk Tranceforma
Kijk rustig rond. Heb je een vraag of wil je een afspraak maken, vul dan het contactformulier op deze pagina in. Het contactformulier vind je:
- op je PC en tablet in de zijbalk
- op je mobiel onderaan de pagina
Ik geef binnen 24 uur antwoord. Geen mail ontvangen? Check dan je spamfilter.
Hartelijke groet, Ina Mennega
(hypnotherapeut, EMDR-behandelaar)
PS: beleid t.a.v. coronavirus
Bij binnenkomst schud ik geen handen, ik ontvang je met een glimlach.
In de witte kolom op deze pagina vind je meer informatie over mijn beleid t.a.v. het coronavirus.
Praktijk Tranceforma ... brengt mensen weer tot bloei ...
Hypnotherapie, therapie d.m.v. hypnose, helpt effectief bij allerlei lichamelijke en psychische klachten:
- examenvrees, faalangst
- paniek(-stoornis)
- (jeugd) trauma, Post Traumatische Stress Stoornis (PTSS)
- tinnitus (oorsuizen)
- stress, burn out
- ongewenste gewoonte
- afvallen (Hypnotische Maagband Programma)
- onzekerheid, negatief zelfbeeld
- zingeving, persoonlijke ontwikkeling
- pijn (en ook jeuk): bevalling, migraine, rugpijn, buikpijn (darm- en maagproblemen), eczeem
- chronische pijn en neuropathische pijn
- slecht functioneren op het werk
- somberheid, depressie
- rouw- en verliesverwerking
- omgaan met gevolgen van ziekte: kanker, handicap, medische fout
- Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)
- overgangsklachten, menopauze
In korte tijd ervaren mensen verlichting, omdat ik werk met directe hypnose en indirecte hypnose.
Hypnotherapie in ziekenhuizen: documentaire hypnose op recept
Op 28 mei 2018 was de documentaire "Hypnose op recept" te zien. Hierin werd uitgelegd en gedemonstreerd hoe hypnotherapie wordt ingezet bij het behandelen van o.a. buikpijn (PDS).
PDS-cliënte Marianne: 'Ik heb mijn leven weer terug'
Mensen komen vaak in mijn praktijk als andere wegen hen weinig hebben opgeleverd.
Marianne (link naar video) had al jaren last van het Prikkelbare Darm Syndroom en is hier een voorbeeld van.
Praktijk Tranceforma: verlichten van pijn
Dagelijks leven met pijn maakt het leven zwaar.
In de video kun je zien hoe pijn wordt ervaren zonder hypnose en hoe de beleving van pijn verandert in hypnose.
Mensen kunnen bijvoorbeeld na chemotherapie last houden van restklachten als brandende voeten en handen. Ook kan er na een operatie of letsel neuropathische pijn (zenuwpijn) blijven bestaan, doordat zenuwen beschadigd zijn geraakt.
Aangezien pijn vooral een beleving is, kan pijn in diepe hypnose worden losgekoppeld van de lichamelijke aandoening. Cliënten krijgen weer energie en ervaren meer plezier in het leven. Ook kunnen ze vaak hun normale werkzaamheden weer gaan oppakken, doordat zij geleerd hebben anders met pijn om te gaan.
Praktijk Tranceforma: volwassenen, kinderen & pubers
Ik werk zowel met volwassenen als met kinderen en pubers.
Kinderen hebben nogal eens last van buikpijn als hen iets dwars zit. Ik werk dan met hypnotherapie, omdat kinderen hier heel goed op reageren.
De vriendjes JaNee en Herta de Hen kunnen goed luisteren en een beetje toveren, want je problemen zijn zomaar verdwenen.
Pubers (en jongvolwassenen) hebben ook zo hun zorgen. Dan is hypnotherapie een ontspannen en snelle manier om weer lekker in je vel te zitten.
Daarnaast werk ik ook met hen met het stootkussen en bokshandschoenen (training "Out-of-the-Boks") om weerbaarheid en zelfvertrouwen te vergroten.
Praktijk Tranceforma: trauma, angst- en stressklachten
Als senior trainer/coach heb ik acht jaar lang mensen in geüniformeerde beroepen (defensie, politie, brandweer, ambulance) begeleid. Ik ben dan ook gespecialiseerd in het behandelen van trauma's (PTSS), angst- en stressklachten.
Voorbeelden zijn:
- PTSS: onverwerkt trauma door oorlog, ongeluk, geweld, moeilijke bevalling, medische ingreep/-misser, etc.
- jeugdtrauma: onverwerkt verleden van emotioneel- en/of lichamelijk misbruik of verwaarlozing
- onverklaarbare lichamelijke aandoeningen (SOLK): Tinnitus, Prikkelbare Darm Syndroom, migraine/hoofdpijn, rugpijn, eczeem.
- gestagneerde rouw- en verliesverwerking
- stress en burn out klachten
- omgaan met ziekte of handicap
Bij de behandeling van trauma's zet ik o.a. EMDR in.
Praktijk Tranceforma: coaching & training
Naast therapeut ben ik ook coach & trainer voor organisaties.
Ik ondersteun bij:
- veelvuldig kortdurend verzuim
- niet goed functioneren
- uitval door terugkerende lichamelijke klachten (migraine, rugpijn, PDS)
- uitval door gestagneerde verwerking van een verlieservaring
- geleidelijke terugkeer op de werkplek na ingrijpende ziekte (kanker, ongeval met blijvend letsel, etc.)
- loopbaanvragen
- (re-)organisatie vraagstukken
Out-of-the-Boks coaching®
Out-of-the-Boks coaching® maakt gebruik van bokshandschoenen en stootkussen. Ik zet het in als coachingsmethode ter bewustwording van het huidige gedrag en het oefenen met nieuw gedrag.
Paardencoaching
In paardencoaching gebruik ik het paard als spiegel ter bewustwording. Je gaat er niet op zitten, maar maakt op jouw manier contact met het paard terwijl het vrij rondloopt. Het is een bijzondere ervaring, die je nog lang zal bijblijven.
Regelmatig geef ik trainingen in mijn praktijk of op locatie. Zowel organisaties als particulieren kunnen zich aanmelden voor een training.
Een totaaloverzicht vind je hier.
Ook ontwikkel ik trainingen in opdracht. Informeer naar de mogelijkheden.